喝蔬菜汁比吃蔬菜更健康?丨中新真探
时间:2025-01-30 18:01:44来源:中国新闻网
中新网1月26日电 相比完整蔬菜,蔬菜汁在榨汁过程中会丢失膳食纤维、不溶性维生素和多酚等营养素。蔬菜汁还因液体状态缺少咀嚼,胃排空快,难以提供持久饱腹感,可能诱发过量进食。相比之下,直接吃蔬菜能完整保留营养,还能通过咀嚼增加饱腹感和促进消化。

标签:

最新
  • 山东工会这五年·财务工作篇|夯实经费保障,规范财务管理,竭诚服务职工

    记者孔令茹通讯员唐鑫五年来,全省各级工会牢牢把握工会财务工作正确政

  • 沪宁沿江高铁今起试运行,全线开通运营进入倒计时

    中国铁路上海局集团有限公司介绍,今日,随着G55301次列车从南京南站出

  • 8月15日基金净值:易方达岁丰添利债券(LOF)A最新净值1.5956,涨0.03%

    8月15日,易方达岁丰添利债券(LOF)A最新单位净值为1 5956元,累计净值

  • 湖南黄金股票8月15日主力资金净流出5981.90万元

    2023年8月15日湖南黄金(002155)股市行情最新消息:今日湖南黄金(002155

  • 199 元,雷神十合一拓展坞开启预售:兼容苹果 M1 / M2 芯片

    IT之家8月15日消息,雷神现推出了一款10合1拓展坞,采用Type-C接口,首

  • 长大后我就成了你

    在自治区党委宣传部的指导下,内蒙古日报社、自治区旗县级融媒体运

  • 乐凯胶片(600135)8月15日主力资金净卖出332.17万元

    截至2023年8月15日收盘,乐凯胶片(600135)报收于7 33元,下跌0 54%,换

  • 死海不死节选阅读答案(死海不死)

    1、因为海水的咸度很高。2、据统计,死海水里含有多种矿物质:135 46亿

  • 8月14日人民币对美元中间价调贬99个基点

    证券时报e公司讯,8月14日,人民币对美元中间价调贬99个基点,报7 1686

  • 闪耀暖暖粉钻怎么用 闪耀暖暖粉钻怎么得

    闪耀暖暖粉钻有什么用闪耀暖暖中粉钻是一种兑换货币,可以在商城中购买

  • 第五人格IVL:成都Wolves双阵营共同发力,二比零轻取WBG!

    WBG的求生者选择了牛仔、昆虫学者、前锋、调酒师(BAN小丑);成都Wolv

  • 云南一地多名家长被处罚,竟然是因为……

    当前正值暑期不少家长纷纷趁孩子暑假带着他们自驾出游但一些家长为了图

  • 徐晓华: 奔赴异质结的"颠覆性创新"

    中国光伏行业协会名誉理事长王勃华指出,以异质结为代表的N型电池商业化

  • 河北野三坡景区受灾严重,洪水冲毁民宿,深山村民等待救援

    8月3日傍晚,有媒体报道称,河北省保定市涞水县委宣传部发布通报当地受

  • 北陆药业:公司暂无下修转股价计划

    同花顺金融研究中心8月3日讯,有投资者向北陆药业提问,董秘您好。请问

  • 限时吃5块松饼上海一店被罚3万官方:违背中华民族勤俭节约美德 具体是啥状况呢

    今天“【限时吃5块松饼上海一店被罚3万,官方:违背中华民族勤俭节约美

  • 旅游
    • “机器人来我家帮忙擦窗”

    • 【甘版图书】历久弥新的凉州文化

    • LPR“一降一平”,降息释放稳增长积极信号

    • 在近期,爱情如潮水,情缘难断开,前缘再续,旧爱回归的四大星座